9,5 op basis van 50 reviews

Online training

  

Ben je klaar voor een serieuze lifestyle verandering? Zonder op dieet te zijn? Met mijn online programma PT4U@HOME www.pt4uathome.nl kan dit allemaal!! Ik ondersteun  jou om jouw doelstellingen te behalen. Je heb je 24/7 toegang tot mijn workouts. Workouts die ik zelf heb ontwikkeld om jou de beste resulataten te geven.

Wil je thuis bewegen én toch gebruik willen maken van mijn expertise als personal trainer én gewichtsconsulent dan is PT4U@HOME de juiste platform voor jou. Sporten wanneer het jou uitkomt!

Je staat er niet alleen voor als je bij mij het traject van online personal training gaat volgen. Ik help jou naar een gezond voedingspatroon, fitter en slanker leven.

 

 

Wil jij ook?

 

  • Gewicht verliezen?
  • Fitter en gezonder worden?
  • Jouw conditie verbeteren?
  • Zelfverzekerder worden?
  • Een stok achter de deur hebben?
  • De voordelen van een personal trainer en gewichtconsulent hebben, maar dan vanuit huis?

 

Dan is de online personal training echt iets voor jou!

 

 

 

 

Lidmaatschappen Silver, Gold en Platinum

Ter introductie krijg je korting op jouw lidmaatschap!

 

Silver lidmaatschap nu €23,85 (per kwartaal). Normaal €29,85 (per kwartaal)

 

Met het Silver lidmaatschap krijg je direct  toegang tot de trainingsvideo’s. Je hebt toegang tot de community en je kan zelf je voeding registreren in de FOOD app. De FOOD app kan je via je smartphone downloaden. Je kan ook kiezen voor een Gold lidmaatschap. Hiermee krijg je niet alleen alles wat in het Silver lidmaatschap zit, maar ook persoonlijke begeleiding in je voeding en meer. Ik ga jou dan persoonlijk begeleiden omdat ik dan toegang heb tot je FOOD app (dat heb ik bij jouw huidige Silver abonnement niet) en kan ik meekijken hoe je eet. Wil je de ervaring van een personal trainer, gewichtsconsulent én wekelijks contact? Heb je echt die stok achter de deur nodig? Ga dan voor het Platinum lidmaatschap. We hebben dan wekelijks contact om je voeding en training te evalueren. 

 

Gold lidmaatschap nu €113,85 (per kwartaal). Normaal € 149,95 (per kwartaal)

 

Om de ene week hebben we online contact. Uitleg van de oefeningen indien nodig.  Je krijgt toegang tot de voedingsapp FOOD. Deze kan je via je smartphone downloaden. Je krijgt via je mail de link voor de PT4U app toegestuurd zodat je je eigen voortgang kan bijhouden. Je ontvangt  1x  een voorbeeld basismenu a.d.h.v. jouw ingevulde voeding in de FOOD app.  Je ontvangt 2x per maand een  voedingsanalyse van een week  a.d.h.v. wat je hebt ingevuld in de FOOD app. Je houdt zelf je gewicht bij en je gaat je omvang meten. Dit houd je bij in de PT4U app.

 

Platinum lidmaatschap nu €203,85 (per kwartaal). Normaal €269,85 (per kwartaal)

 

Elke week hebben we online contact. Je krijgt uitleg van de oefeningen. Je krijgt toegang tot de  voedingsapp FOOD. Deze kan je via je smartphone downloaden. Je krijgt via je mail de link voor de PT4U app toegestuurd zodat je je eigen voeding kan bijhouden. Je ontvangt  1x  een voorbeeld basismenu a.d.h.v. jouw ingevulde voeding in de FOOD app.  Je ontvangt elke week een  voedingsanalyse  a.d.h.v. wat je hebt ingevuld in de FOOD app. Je houdt zelf je gewicht bij en je gaat je omvang meten. Dit registreer je in de PT4U app.


MEER INFORMATIE OVER HET PROGRAMMA

 

 

Jouw personal trainer

Ik ben Saskia Kempenaar, 49 jaar en moeder van een dochter. Ik ben gediplomeerd gewichtsconsulente en aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Naast mijn werk als gewichtsconsulente ben ik tevens werkzaam als (online) personal trainer en lifestylecoach.

Na een aantal jaren als leidinggevende bij een grote fitnessketen te hebben gewerkt, ben ik mezelf gaan specialiseren op het gebied van van personal training, gewichtsreductie, voeding en mentale coaching.

Ik vind het een voorrecht als ik mensen mag begeleiden naar een slanker leven en gezondere levensstijl.

Klanten ervaringen

Bianca, 31 jaar
De klik was er en Saskia wist meteen dat ik directheid nodig had (schop onder mijn kont).   Ik ben moeder v...
Henk, ondernemer 46 jaar
Elke week weer nieuwe oefeningen. Het verveelt nooit.   Ik sport nu 6 maanden samen met Saskia. Ik was op z...
Bekijk alle reviews!

Volg mij op Social Media


‚ÄúSaskia is een vakvrouw zowel op het gebied van personal training als op het gebied van voeding.   "